Dic 21, 2017 / by centroenfoque / 1 comentario

ÁREA:  Área Boxing – Sala Full Training

RENDIMIENTO DEPORTIVO
Programa de acondicionamiento que tiene como objetivo aumentar el rendimiento físico a quienes practiquen algún deporte o aquellos que buscan en todo momento superar sus límites individuales.

OBJETIVO: Reducir el riesgo de lesión, identificar y corregir desequilibrios musculares, mejorar la calidad de movimiento, aumentar los niveles de fuerza y potencia en todo el cuerpo, aumentar la producción de energía y aumentar el rendimiento deportivo.

DESTINADO PARA: Jóvenes y adultos.

ACTIVIDADES:
*  Aerobox (+18)