ÁREA: Gimnasio Full Training y Área Boxing
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
Programa concebido para mejorar la aptitud física de personas que desean superar su rendimiento y lograr calidad de vida a través de sesiones de entrenamiento que integran la fuerza, coordinación, agilidad y resistencia.
OBJETIVO: Se adapta a las necesidades de cada socio, desde la pérdida de peso, aumento de la fuerza, mejorar la condición física, moverse mejor o experimentar un modo de entrenamiento innovador.
DESTINADO PARA: Jóvenes y Adultos.
ACTIVIDADES:
* Entrenamiento funcional básico (+15)
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