funcional

El Entrenamiento Funcional es una actividad dirigida y grupal de intensidad moderada. Está diseñada para aquellos que buscan un entrenamiento para mejorar su condición física de manera integral a través de movimientos multiarticulares y funcionales.

Durante las sesiones de Entrenamiento Funcional, trabajarás en mejorar la fuerza, estabilidad, resistencia y coordinación en todo tu cuerpo. Esta propuesta te permitirá desarrollar habilidades transferibles a otras actividades y deportes, mejorando tu rendimiento físico en la vida diaria y en tus actividades deportivas favoritas.

Nuestros entrenadores te brindarán instrucciones precisas para asegurar una ejecución correcta de los ejercicios. El ambiente grupal es motivador y de apoyo, rodeado de personas con objetivos similares. Es una propuesta de entrenamiento desafiante, divertido y funcional.