zumba
ADOLESCENTES, JÓVENES Y ADULTOS
zumba
Actividad que busca mejorar la capacidad cardiovascular (resistencia) a través del baile.
Los movimientos coreografiados de la zumba mejoran la coordinación y el equilibrio teniendo como principal objetivo el disfrute.
Bailar y moverse al ritmo de la música puede ser una excelente manera de liberar estrés y mejorar el estado de ánimo.
HORARIOS EN Centro deportivo
lunes
20:05 a 21:00 – JÓVENES Y ADULTOS – sala oxígeno
miércoles
20:05 a 21:00 – JÓVENES Y ADULTOS – sala oxígeno
locación: sala oxígeno
Ubicada en Centro Deportivo - Sede Florencio Varela 3611
sala oxígeno
Sala cerrada y climatizada dispuesta para actividades diversas.
HORARIOS EN CIUDAD DEPORTIVA
lunes
19:00 A 20:00 – JÓVENES Y ADULTOS – sala verde
MARTES
18:45 A 19:40 – aDOLESCENTES – JÓVENES Y ADULTOS – sala verde
MIÉRCOLES
19:00 A 20:00 – JÓVENES Y ADULTOS – sala verde
JUEVES
18:45 A 19:40 – ADOLESCENTES – JÓVENES Y ADULTOS – sala verde
VIERNES
19:00 A 20:00 – JÓVENES Y ADULTOS – sala verde
locación: sala verde
Ubicada en Ciudad Deportiva - Sede Agustín Agustín Abreu 2290 y Cardal
sala verde
Sala cerrada y climatizada dispuesta para actividades diversas.
DÓNDE SE PRACTICA
CENTRO DEPORTIVO
INTENSIDAD
Moderada
TIEMPO DE LA CLASE
55 a 60 Minutos