


súper local
Actividad de intensidad moderada – alta orientada a desarrollar y/o mantener la capacidad de fuerza, como también así la función cardio-respiratoria.
Ayuda a fortalecer y tonificar de forma integral la musculatura corporal. El ejercicio regular aumenta los niveles de energía y colabora con el estado de ánimo.
HORARIOS EN Ciudad deportiva
lunes
08:30 a 09:25 – sala verde
martes
17:45 a 18:40 – sala verde
miércoles
08:30 a 09:25 – sala verde
jueves
17:45 a 18:40 – sala verde
viernes
08:30 a 09:25 – sala verde
locación: sala verde
Ubicada en Ciudad Deportiva - Sede Agustín Abreu 3611

sala verde
Sala cerrada y climatizada dispuesta para actividades diversas.

DÓNDE SE PRACTICA
CIUDAD DEPORTIVA

INTENSIDAD
Moderada - Alta

TIEMPO DE LA CLASE
55 Minutos
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HORARIOS JÓVENES Y ADULTOS
HORARIOS NIÑOS Y ADOLESCENTES